健康的にやせたい! 黒米ともちきびの小豆がゆ 忍者ブログ
食べたい!でも、健康的にやせたい!そんな人に酵素ダイエット飲料からダイエット食品、ダイエットスイーツなどをご紹介します。
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【リソラ 黒米ともちきびの小豆がゆ】
 和の甘味デザートであるぜんざいやお汁粉ほど甘くはありませんが、ちょっぴり甘く仕上げたのがこの「黒米ともちきびの小豆がゆ」です。甘いおかゆ?と思われがちですが、「おはぎ」があるように、本来小豆と穀物は相性が良く、小豆がゆとしても実際に親しまれています。北海道産小豆の甘みと、黒米のつぶつぶ感・もちきびのもちっと感をお楽しみください。

■原材料・栄養成分国産あきたこまちの玄米、小豆、もちきび、黒米に紫いもの搾り汁を加えて少し甘く仕上げた小豆がゆです。
エネルギー98kcallたんぱく質2.5g 脂質0.4g糖質20.2g 食物繊維1.8g ナトリウム326mg(食塩相当量0.8g)

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