食べたい！でも、健康的にやせたい！そんな人に酵素ダイエット飲料からダイエット食品、ダイエットスイーツなどをご紹介します。
【送料無料】 朝1杯のヨーグルトスムージーできれいにやせる! / 新生暁子 【単行本】青春出版社 発売日2012年03月 ページ95p 21cm（A5）
内容詳細 乳酸菌と酵素のWパワーで代謝がアップ。ダイエットもアンチエイジングもプチ不調の改善もヨーグルトスムージーにおまかせ。
目次 : 1 簡単！おいしい！ヘルシー！ヨーグルトスムージーは無敵の美容ドリンク/ 2 毎日の食事にプラスするだけヨーグルトスムージー生活を始めましょう/ 3 毒素を排出して、代謝を大幅アップ！ダイエットがうまくいく12レシピ/ 4 酵素の力で内側からアンチエイジング！きれいに磨きをかける14レシピ/ 5 腸がきれいになれば免疫力が上がる！プチ不調を解消する22レシピ/ 6 おもてなしデザートにも最適上級者向けのとっておきアレンジ4レシピ
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