★☆★野菜と果物を切ってミキサーにかけるだけ!
1日5分のおいしい美容習慣―ーーあなたもはじめてみませんか?★☆★

生の野菜と果物が、体によいことはわかっていても、
毎日の生活のなかでたくさん摂るのは、なかなかむずかしいこと。
サラダやカットフルーツで摂りいれるのも限界があります。
けれど、「やさいスムージー」なら、一度にたくさんの野菜と果物を摂ることができるのです。
また、とってもおいしくて、つくる時間もたったの5分!
これなら簡単に、毎日の生活習慣にすることができますね。

生の野菜と果物が材料になる「やさいスムージー」には、
わたしたちの生命維持に必要なたんぱく質の一種である「酵素」がたっぷりと含まれています。
酵素をからだに摂りいれることで、代謝がよくなり、
疲れや肥満、肌荒れといった、さまざまなからだの不調や生活習慣病を防ぐことができるのです。

本書では、女性が悩む美容やからだの不調の症状別に75品ものレシピをご用意しました。
美容・ダイエット・健康にもよい「やさいスムージー」生活で、
おいしくお手軽に、今すぐ「美」を手に入れましょう!

【症状別レシピ75品】
美白/毛穴/吹き出物/乾燥肌/美髪/冷え/疲れ/風邪/不眠・すっきり目覚め/
便秘・下痢/体臭/やる気アップ/生理痛・PMS etc.

**21キロもやせた! 3週間で結果が出るダイエットプログラムつき**

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