健康的にやせたい! キレイをつくる5色スムージー130 忍者ブログ
食べたい!でも、健康的にやせたい!そんな人に酵素ダイエット飲料からダイエット食品、ダイエットスイーツなどをご紹介します。
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美容のため、健康のため、できるだけ野菜を食べようと思っても、忙しい私たちはついつい外食になりがちです。レストランでは肉や魚がメインで、コンビニ食のときは、おにぎりかサンドウィッチのみで、炭水化物しかとらないといった日もあるのでは。そんなときは生野菜たっぷりの「スムージー」をプラス。女性にうれしい5色のスムージーであなたの「キレイ」をサポートします。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
いつまでも若く・美しくを叶える植物の栄養素。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 赤色のスムージーー美肌(にんじんトマトの美肌スムージー/トマトグレープフルーツ ほか)/2 緑色のスムージーーデトックス(パセリのデトックススムージー/グリーンソイ ほか)/3 橙色のスムージーー免疫力アップ(にんじんのヘルシースムージー/パプリカとにんじんのソイミルク ほか)/4 黄色のスムージーーパワーチャージ(マンゴーパイナップル/パイナップルスムージー ほか)/5 紫色のスムージーーアンチエイジング(ベリーヨーグルト/ぶどうジンジャー ほか)/6 黒色のスムージーーおまけ(ブラックスムージー/カフェラテスムージー ほか)

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