食べたい！でも、健康的にやせたい！そんな人に酵素ダイエット飲料からダイエット食品、ダイエットスイーツなどをご紹介します。
内容紹介
痩せる、肌がキレイになる、免疫力が上がるなど、女性にうれしい効能がたくさんあるフレッシュスムージーを、より効果的に取り入れるための食材事典&レシピ集。中医学とマクロビオティックの考え方をベースに、その人の体質に合うスムージー食材とレシピを事典形式で紹介。このほか、スムージー作りの基本や注意点、摂取方法なども詳しく解説。
内容（「BOOK」データベースより）
水太りタイプ・虚弱タイプ・固太りタイプ・カチカチタイプ、体質に合った食材選びと組み合わせで効果倍増。からだにおいしい体質別100食材・126レシピ。
[0回]
PR
この記事にコメントする
ブログ内検索
おすすめ
カテゴリー
最新記事
(10/31)
(06/09)
(01/06)
(10/21)
(08/14)
(06/10)
(04/03)
(12/20)
(10/07)
(10/05)
最新コメント
最新トラックバック
アクセスランキング
SEOパーツ
リンク
リンク集２
ブログラム
バーコード
最古記事
(03/13)
(03/14)
(03/15)
(03/16)
(03/17)
(03/18)
(03/19)
(03/20)
(03/21)
(03/22)
P R
忍者アナライズ
Pingサーバー